Méditation - Voyage au Centre de Soi
Clarté Mentale - Stabilité Emotionelle - Réalisation Spirituelle

Le mental, notre outil le plus précieux, devrait être paisible, stable et fort mais sans rigidité, souple, fluide et résilient afin de s'adapter à toutes fluctuations temporaires extérieures ou intérieures. Capable de se focaliser comme un rayon laser aussi bien que de s'ouvrir et de lâcher prise.

Ce compagnon de tous les instants, serviteur et ami fidèle s'il est bien purifié, équilibré et maîtrisé, pourra également se révéler notre pire ennemi s'il est instable, encombré d'émotions négatives et de préjugés.

La pratique de la méditation, subtil mélange de relaxation et de concentration, consiste à tourner l'attention vers l'intérieur de soi et partir à la découverte de notre nature profonde, tant sur le plan psychologique que spirituel. Une alchimie subtile transforme progressivement ceux qui approfondissent ce pèlerinage intérieur ; surgissent alors en général toute une série d'effets secondaires bénéfiques découlant de la purification de notre mental : paix intérieure, diminution du stress, meilleure stabilité émotionnelle, capacités de concentration et de présence, intuition, ...

Réalisation du Soi, de notre Nature Primordiale, de l'Essence Divine en nous ... Libération ... Salut de l'âme ... Nirvana ... Tao ... Les différentes traditions spirituelles de par le monde ont essayé de décrire le but ultime de ce voyage intérieur aux moyens de différents mots et concepts adaptés à leur époque et à leur culture. Mais seuls ceux qui auront la persévérance de le mener à son terme pourront en percer les mystères et en récolter les fruits.

Bon voyage!

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